Женский онлайн клуб Санкт-Петербурга (На главную страницу)
На главную страницу Написать письмо




Когда сильно отекают ноги

Порой нам бывает так тяжело застегнуть молнии на сапогах или надеть новые туфли. Причиной тому - отек ног. Лекарством от отеков станет "марш-бросок" по лестнице. Каждые три часа вставайте со своего рабочего места и хотя бы несколько минут ходите по ступенькам вверх-вниз. После этого недолго постойте на носках.

Не сидите, положа ногу на ногу. В таком положении сосуды "пережимаются" и кровь застаивается. Вернувшись домой, обязательно полежите, немного приподняв ноги вверх. Перед сном сделайте себе ванночку для ног. Температура воды пусть будет при мерно 3О-35°С, а добавить в нее можно немного морской соли или сухой горчи цы из расчета одна столо вая ложка на литр воды. По утрам обливайте ноги силь ной струей из душа до щиколотки. Также стоит в течение месяца попить отвары лекарственных трав, ко торые выводят из организ ма лишнюю жидкость. Заварите себе лечебный липовый чай. для этого залейте 1,5 стол. ложки листьев этого растения двумя стаканами кипятка, дайте настояться в течение ЗО минут в термосе и пейте вместо кофе или обычного черного чая.

Источник: http://www.womenclub.ru

Владимир [17.12.2014 23:23]:
На самом деле проблема в другом и это очевидно тем, кто знает работу структуры организма в целом,а не смотрит только на отдельные части тела. Дамы, организм так НЕ РАБОТАЕТ!
вопросы в личку.
Анна [25.06.2016 00:00]:
У меня эта проблема бывает часто, особенно сейчас в жару, но я давно пользуюсь аптечным гелем, он меня и выручает всегда, покупаю Венолгон 911 уже не первый раз, потому что эффективный, снимает отеки, боль, усталость, когда есть время делаю домашние ванночки, но гель эффективен даже на работе.
Dearbiri [11.12.2017 05:01]:
Интересно

Добавить комментарий





  Тема Автор Ответы Последнее
сообщение
Дверь
Раздел: Ремонт и строительство
aleksin 0
25.04.19
aleksin
УЗИ предстательной железы.
Раздел: Здоровье
Филипп Закиров 1
25.04.19
Вера Бабийчук
Как быстро избавиться от целлюлита?
Раздел: Спорт и фитнес
Ircha 11
25.04.19
Вера Бабийчук
Что подарить мужчине с большими запросами?
Раздел: Подарки
Vdala 28
25.04.19
Вера Бабийчук
Ищу экипировку для бокса
Раздел: Спорт и фитнес
Telefona 26
24.04.19
Mutova
Стоматология. Циркониевые имплантаты.
Раздел: Здоровье
maruser 21
24.04.19
Рыжая Апельсинка
Стрижка собак и кошек, подготовка к выставке, выезд на дом.
Раздел: Братья наши меньшие
groomer 5
24.04.19
Natkaru
Все активные темы за последнее время >
Новости
Адвокат сообщил о решении суда отдать экс-жене Грудинина 2/3 имущества

Назван эффективный способ избежать опасных заболеваний

Самые красивые женщины последних 10 лет по версии журнала People

People назвал женщину года

Росздравнадзор: В 70% «клиник красоты» были найдены нарушения

Доказана польза вечерних тренировок








Все для женщины
в Санкт-Петербурге


Редакция и отдел рекламы:
(812) 415-3628, 415-3629
info@wclubspb.ru

Проект компании
Интернет Технологии






Условия использования сайта