Женский онлайн клуб Санкт-Петербурга (На главную страницу)
На главную страницуКарта сайтаНаписать письмо






Есть ли интересная замена простому фитнесу?

<< Вернуться в раздел

АвторТема:  Есть ли интересная замена простому фитнесу?  
Жалоба!!! tisgedikex1983
Участник

Тем: 1
Сообщений: 0
На форуме с 18/03/17
18.03.17 16:36
дeвочки!!! Подсkaжитe, надоeл мнe этoт фитнеc, xoчy чeгo-нuбудb болeе интеpecнoгo u дeйcтвенного, что вы поcoветуетe для тoго, чтобы прuвecти тeло в пopядок?
Жалоба!!! Zhannet
Участник

Тем: 0
Сообщений: 81
На форуме с 28/03/17
03.04.17 21:06
Мне фитнес например вообще не помагает, только тренажерный зал.
Жалоба!!! Dinka
Участник

Тем: 2
Сообщений: 48
На форуме с 30/07/15
03.10.17 17:16
Вообще существуют абонементы Gofit. С таким абонементом можно посещать разные клубы и секции. Такой вид тренировок помогает менять нагрузку, и результат виден быстрее. Плюс такой абонемент не бьёт по карману ,потому как его цена равна обычному месячному абонементу для спортзала. Также ,с абонементом Gofit можно самостоятельно выбирать время и клуб в который вы сегодня захотите пойти. У Gofit огромная партнерская сеть. Каждый день они расширяются и скоро такой абонемент будет действовать не только в черте одного города а и по всей стране.
Жалоба!!! irinabon
Участник

Тем: 0
Сообщений: 22
На форуме с 26/09/17
04.10.17 11:28
Плавание вместо фитнеса. Помогает отлично
Жалоба!!! Olchik25
Участник

Тем: 0
Сообщений: 21
На форуме с 28/02/18
01.03.18 11:19
беговая дорожка, хорошая замена фитнесу

ola
Жалоба!!! olyaolya
Участник

Тем: 0
Сообщений: 10
На форуме с 16/07/18
16.07.18 21:45
фитнес и смена питания

иного пути нет

жизнь прекрасна
Жалоба!!! LEOpold
Участник

Тем: 0
Сообщений: 9
На форуме с 09/08/18
09.08.18 23:27
ой, когда я худела - это был ужас. Измучила себя диетами, которые ни черта мне не помогали. Плюс глупая была, что сидела на диетах. Потом спустя пару лет я образумилась, прочла много статей, видео на ютубе и поняла, что диета=зло и вред. Я сменила питание, почистила его от гадостей и через spb.lovefit.ru я нашла себе отличный фитнес-центр в котором я уже на протяжении 3 лет занимаюсь в тренажерном зале. Это было лучшим решением!
Жалоба!!! Violleta
Участник

Тем: 0
Сообщений: 15
На форуме с 31/07/18
07.02.19 09:11
Некоторые девушки вместо фитнеса посещают бассейн, тренажёрку или увлекаются каким-то видом спорта, к примеру, волейбол или гимнастика. Это им помогает держать своё тело в форме. Вот и те, кто не хочет ходить на фитнес, нужно найти подобный род занятий для себя. И обязательно соблюдать диету, чтобы был результат. Также можно подключить спортивное питание ссылка А какое именно, это нужно решить с диетологом.
Жалоба!!! vikki2911
Участник

Тем: 1
Сообщений: 6
На форуме с 09/02/19
09.02.19 17:09
Лично мне аквааэробика нравится. Ну и насчет спортивного питания соглашусь тоже. Хотя я лично еще витамины и блокатор калорий использую, здорово помогает, и настроение хорошее, и вообще бодрячком . Правда, нашим производителям, точнее, тому, что в аптеках продается, я не очень доверяю, нарывалась пару раз на контрафакт.
Жалоба!!! alexa001
Участник

Тем: 0
Сообщений: 2
На форуме с 13/02/19
13.02.19 18:42
Альтернатив огромное количество.
А много лет танцами на пилоне занималась.
Недавно прочитала вот здесь о кроссфите.
ссылка
Теперь им увлеклась. Очень эффективные тренировки, польза огромная и для здоровья и для фигуры.

Всем добра
Жалоба!!! Mutova
Участник

Тем: 0
Сообщений: 15
На форуме с 15/02/19
15.02.19 18:21
Вариантов много, любое физ. занятие, плавание, бег, можно бесконечно перечислять.
Жалоба!!! baryschnya
Участник

Тем: 2
Сообщений: 12
На форуме с 11/02/19
21.02.19 21:21
Надоел фитнес - запишитесь в бассейн. Или на танцы, например, на пилоне, лишний вес уходит быстро и тело становится подтянутым, но это очень тяжело. Или приобретите беговую дорожку, на ней калории быстро сжигаются, так что добиться желаемого результата сможете быстро. Вот тут посмотрите дорожки ссылка
Жалоба!!! Яна Габучева
Участник

Тем: 2
Сообщений: 73
На форуме с 24/10/18
22.02.19 10:27
Согласна с Ириной, плавание самое то! Все группы мышц задействованы в этом процессе.

Life is a miracle
Жалоба!!! nicekat
Участник

Тем: 0
Сообщений: 2
На форуме с 02/03/19
02.03.19 17:50
Dinka хороший совет, спасибо
Жалоба!!! Wooma
Участник

Тем: 0
Сообщений: 6
На форуме с 03/03/19
03.03.19 21:53
Бег хорошая кардионагрузка.
Жалоба!!! berrybarre
Участник

Тем: 0
Сообщений: 6
На форуме с 22/03/19
22.03.19 15:12
Сейчас появилось новое модное направление- Barre, это сочетание йоги, фитнеса и балета. Сама недавно узнала, у меня около дома открывается такая студия "Berry Barre" записалась на бесплатные пробные, надеюсь это отличная замена обычным тренажерам

ДОБАВЛЕНИЕ СООБЩЕНИЯ:


Только зарегистрированные пользователи могут оставлять сообщения.
Войдите под своим логином и паролем или Зарегистрируйтесь.




Внимание!
Данный форум предназначен для лиц старше 18 лет.
Информация, размещённая на форуме, не является руководством по самолечению и не заменяет консультации врача!


В форуме запрещена реклама.
Сообщения рекламного характера удаляются модератором.
Администрация сайта не несет ответственности за информацию, размещаемую на форуме пользователями.






Новости
Продажи Tiffany и Dior в России в 2018 году установили рекорд

Минздрав подготовит рекомендации по вовлечению сотрудников в ЗОЖ

Allergan отзывает опасные грудные импланты с российского рынка

В Роспотребнадзоре рассказали, как и чем можно заразиться в салонах красоты

Ученые объяснили смертность женщин с широкой талией








Женский онлайн клуб
Санкт-Петербурга


Редакция и отдел рекламы:
(812) 415-3628, 415-3629
info@wclubspb.ru

Проект компании
Интернет Технологии






Условия использования сайта